Składniki:
- 3/4 paczki granulatu sojowego
- 2 cebule
- 4 czerwone papryki (kolor wedle uznania)
- puszka czerwonej fasoli
- 3 ząbki czosnku
- 2 łyżeczki majeranku
- 1 łyżeczka oregano
- 1 łyżeczka kuminu
- 3 łyżki sosu chilli (ja miałam czosnkowy)
- słoiczek koncentratu pomidorowego
- przecier pomidorowy do dopełnienia
- sól i pieprz do smaku
- olej do smażenia
Granulat sojowy musimy nasączyć w bulionie lub wodzie. Potem odsączamy i wrzucamy na patelnię. Podsmażamy i odkładamy do miski. Cebulę należy posiekać, papryki pokroić w kostkę, czosnek przecisnąć przez praskę. Fasolę odlewamy z zalewy. Na tłuszczu ze smażenia granulatu przesmażamy warzywa, gdy będą miękkie dodajemy granulat i koncentrat. Dolewamy tyle przecieru pomidorowego, żeby potrawa miała konsystencję jaką lubimy. Dodajemy wszystkie przyprawy i dusimy na małym ogniu aż warzywa będą miękkie. Podajemy z ryżem lub świeżym chlebem wedle uznania :) Naprawdę pyszna potrawa.
A oto najokropniejszy szczur na świecie. Panikarz i Wydajemisiężemiwszystkowolno. Kochany a raczej kochana paskuda Alienka :)
Ciekawy pomysł, uwielbiam chilli con carne, na pewno wypróbuję przepis, pozdrawiam :)
OdpowiedzUsuń